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瞑想会・セミナー
【目次】
| イベント名 |
会 費 |
満月の瞑想会
2012年 5月6日(日)17：00〜20：00 満員御礼！
6月4日（月）19：00〜22：00 |
4,000円 |
感情解放ワークショップ
〜感情との上手な付き合い方〜
第1回 5月19日(土)13：30〜15：30 満員御礼！ |
5,000円 |
【詳細】
満月の瞑想会 2012年 5月6日(日)17：00〜20：00 満員御礼！
6月4日（月）19：00〜22：00
定員6名 会費4,000円 |
 毎月恒例の瞑想会です。
１か月に一度、満月の日に宇宙に意識を向けることで、いいリズムに乗っていけます。大地と宇宙のエネルギーにしっかりつながり、日ごろのストレスや悩みを洗い流していきましょう。
瞑想をするときの基本的な姿勢や、存在そのものがもつ平安、静けさといった状態に導く瞑想法、感情に流されにくくなる軸の瞑想法など、いくつかの瞑想を分かりやすく誘導していきます。
参加者の皆さんの様子を見ながら、３つくらいの瞑想法を誘導していきます。どれも日常の短い時間に短縮しても活用していただけるような、応用のきく瞑想法ですので、覚えておいて少しでも実践されていくと、少しずつ日常の質が変化していくことでしょう。
また、お部屋全体ににワンネス・ディクシャのエネルギーが流れるように設定してありますので、その空間にいるだけで自然に心地良いエネルギーに浸っている状態になります。
ディクシャは、私達を大吉の行動パターンに導き、人生をポジティブに生きるためのエネルギーです。ぜひ体験してみてください。
しっかりと大いなるものにつながり、地に足をつけて、自分自身の中心にいる感覚を身につけていきましょう。一人で瞑想するよりも、みんなで一緒に誘導を通して瞑想すると、より大きなエネルギーを感じられますよ。
初めての方でも、安心してご参加いただける瞑想会です。お一人でのご参加も、大歓迎です。ちょっとしたスイーツをご用意しております。みなさんとの体験をシェアし合うのも、とても貴重な気付きを促してくれると思います。
「今この瞬間」をみなさまと分かち合えますことに、心より感謝。
2012/4/7 満月の瞑想会のご感想
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感情解放ワークショップ
〜感情との上手な付き合い方〜
第1回 5月19日(土)13：30〜15：30 （13：00開場） 満員御礼！
会費5,000円 定員6名 |
日々、泣いたり笑ったり怒ったり。ポジティブな感情は大歓迎だけれど、ネガティブな感情は持てあましてしまう。本当は悲しいはずなのに泣けない、怒っているのに怒れない、自分の気持ちがわからなくなっている。
そんなやり場のない気持ちをどう処理したらいいのか、感情のエネルギーの基本的な性質から学び、実際にどう対処していったらいいのかを、イメージワークなどを取り入れながら身につけていくワークショップです。
ＫＯＵ自身がこれまで読み解いてきた感情に関する様々な心理的構造やエゴのトリック、感情を感じられなくなる仕組みなど、お話していきます。
ＫＯＵのブログを読んだだけではよくわからない、こういうときはどうしたらいいの？という疑問などにも、臨機応変にお応えしていきます。
これまで色々取り組んできたけれどという方や、自分がわからなくなっていて、どこから始めたらいいのかもわからないという方にも、役立つ内容だと思います。
瞑想会とともに、継続して通っていただくことで、少しずつ感情との付き合い方を身につけて行っていただく場になればと思っています。
お申し込みは上のメールフォームにてどうぞ。
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